2a Feira

Vegetais Espirituais, Arroz Com Lentilha e Amêndoa laminada

3a Feira

Purê de Batata Doce, Empadão de Grão de Bico Recheado com Creme de Legumes

4a Feira

Chapati, Curry de Lentilhas e Vegetais no Leite de Coco, Tofu Mexido

5a Feira

Salada de Beterraba, Cenoura, Figos Grelhados e Coalhada Seca, Grãomelete de Cogumelos e Cebola Caramelizada (sem açúcar)

6a Feira

Salsicha de Tofu, O Melhor Molho de Tomate, Massa Fresca Tagliatelle

2a Feira

Purê de Grão de Bico com Especiarias, Quiche de Ricota de Castanhas com Espinafres

3a Feira

Couve Salteada no Alho, Arroz de Tomate, Nuggets de Tofu

4a Feira

Fricassé de Jaca, Arroz Vermelho Simples

5a Feira

Cream(not)Cheese de Amêndoa, Grãomelete de Cogumelos e Cebola Caramelizada (sem açúcar), Salada de Quinoa ao Molho Curry

6a Feira

Farofa de Beterraba, Moqueca de Banana, Arroz Vermelho Simples

2a Feira

Tabulleh de Quinoa, Falafel, Hummus Tahine

3a Feira

Arroz Com Lentilha e Amêndoa laminada, Vegetais Assados com Alecrim, Grão de Bico Cremoso com Alho Poró e Especiarias

4a Feira

Nhoque de Batata Doce, Molho Bechamel de Castanha de Caju

5a Feira

Tofu à Parmegiana, Creme de Espinafres com Amêndoa Tostada

6a Feira

Farofa de Beterraba, Arroz Integral com Cúrcuma, Feijoada de Feijão Azuki e Vegetais

2a Feira

Vegetais Assados com Alecrim, Arroz de Tomate, Falafel

3a Feira

Purê de Grão de Bico com Especiarias, Canelone de Abobrinha no Molho de Tomate

4a Feira

Farofa de Banana com Farinha de Amêndoa, Curry de Lentilhas e Vegetais no Leite de Coco, Arroz Vermelho Simples

5a Feira

Grãomelete de Cogumelos e Cebola Caramelizada (sem açúcar), Salada Salpicão

6a Feira

"Queijo" de Grão de Bico, Burguer de Feijão Preto com Beterraba e Espinafre, Pão de Hamburguer de Batata Doce

2a Feira

Farofa de Beterraba, Arroz Integral com Cúrcuma, Strogonoff de Grão de Bico e Cogumelos

3a Feira

Lasanha de Abobrinha com Bechamel de Couve Flor, Salada de Quinoa ao Molho Curry

4a Feira

Almôndegas de Lentilhas com Beterraba, O Melhor Molho de Tomate, Massa Fresca Tagliatelle

5a Feira

Arroz de Tomate, Maionese de Alho e Ervas, Bolinho de Lentilhau

6a Feira

"Queijo" de Grão de Bico, Massa de Pizza de Couve Flor, O Melhor Molho de Tomate